Picolinato de cromo en diabeticos 2 e insulino resistentes.

Picolinato de cromo para aumentar el metabolismo Si sos de esas personas que les cuesta adelgazar y supones que tenes un metabolismo lento te sugiero que pruebes este suplemento!   ¿Qué es el picolinato de cromo? El picolinato de cromo es un compuesto químico que se emplea como suplemento dietético para prevenir o tratar la deficiencia […]

Picolinato de cromo para adelgazar

¿Qué es el picolinato de cromo? Si sos de esas personas que les cuesta adelgazar y supones que tenes un metabolismo lento te sugiero que pruebes este suplemento!   El picolinato de cromo es un compuesto químico que se emplea como suplemento dietético para prevenir o tratar la deficiencia de cromo.  Diabéticos, insulino resistentes y personas […]

Limpieza intestinal

Limpieza intestinal  Ingredientes:  2 zanahorias medianas peladas.   1 pepino mediano sin cascara.   1 rama de apio pequeña 500 ml de agua fresca.   Hielo a gusto Preparación:  -Llevar los ingredientes a licuadora. -Licuar hasta obtener una mezcla uniforme.  Beber por la noche.  Beneficios: Regulador  del peristaltismo (movimiento intestinal)  Mejora piel y cabello  Refuerza el sistema inmune […]

Batido Keto Palta

Batido keto Palta Ingredientes 1 palta pequeña ½ bastón de apio 1 puñadito de hojas verdes crudas jugo de limón a gusto 500 ml de agua fresca Preparación -Pelar la palta y llevar a licuadora los ingredientes. Licuar hasta obtener una mezcla cremosa. Beber bien fresco con hielo. Consumirlo en el momento o como máximo […]

Arenque con salsa de puerros

Arenque con salsa de puerros Ingredientes: ● 4 lomos de Arenque u otro pescado a elección (fresco): salmón, bonito, atún. ● 1 puerro grande ● 2 cucharadas de aceite de oliva ● 1 vaso de vino blanco ● 100 ml de leche de coco ( ver receta) ● Sal y pimienta ● Hebras de puerro […]

Berenjenas rellenas de atún

Berenjenas rellenas de atún Ingredientes: ● 2 berenjenas grandes ● 1 cebolla mediana ● 2 dientes de ajo ● 1 pimiento rojo ● 1/2 kg de atún natural ● aceite de oliva c/n ● sal ● pimienta negra ● queso para gratinar Preparación: 1. Pelar y picar la cebolla 2. Hacer  lo mismo con el […]

Dulce de leche apto

Dulce de leche apto Ingredientes:  2 cucharadas soperas con queso blanco 1 cucharadita tamaño te con cacao amargo en polvo sin azúcar Edulcorante a gusto.    Preparación:  Mezclar los ingredientes. Dejar enfriar en heladera 30 minutos.  Nota: Lo puedes usar para untar tus panes o para realizar postres. 

Té de hierbas adelgazantes

Té de hierbas adelgazantes Ingredientes:  1 cucharada sopera  con Cola de caballo  1 cucharada sopera con hojas de sen 2 cucharadas soperas con Te verde  500 ml de agua  Jugo de 1  limón exprimido Preparación:  Colocar los ingredientes secos  en una tetera y añadir el agua hirviendo.  dejar reposar 5 minutos. Añadir el jugo del […]

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