Córdoba Nutrición

Limpieza intestinal

Limpieza intestinal 

Ingredientes: 

  • 2 zanahorias medianas peladas. 
  •  1 pepino mediano sin cascara.  
  • 1 rama de apio pequeña
  • 500 ml de agua fresca.  
  • Hielo a gusto

Preparación: 

-Llevar los ingredientes a licuadora.

-Licuar hasta obtener una mezcla uniforme. 

Beber por la noche. 

Beneficios:

  • Regulador  del peristaltismo (movimiento intestinal) 
  • Mejora piel y cabello 
  • Refuerza el sistema inmune

 

 

Lic Loreley Baravalle 

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