Crepes keto
Ingredientes: Preparación: Rellenos sugeridos: Con carbonada de empanadas. Con vegetales cocidos, jamón y queso. Hacerte la torre de panqueques! Con atún, palta y cebolla. Con relleno de las fajitas Esta preparación es muy versátil. Te sirve para desayunos, almuerzos, meriendas y cenas!! En que momento la comerías? Nota: se pueden freezar con film entre los […]
Tortilla de apio
Ingredientes: Preparación: En una sartén con aceite de oliva saltear las hojas de apio picadas. Una vez listas mezclarlas con los huevos, condimentos y cocinar la mezcla en la sartén vuelta y vuelta a fuego mínimo. Nunca tires las hojas de apio! Tienen muchas propiedades! El apio es: Adelgazante: Por su alta cantidad de […]
Elementor #18734
Tiramisú keto 100%
Una receta que te lleva un tiempito! Si la haces con amor y conciencia la aprendes para siempre!!! A disfrutar!! Ingredientes: 4 huevos separados: claras y yemas 4 cucharadas de edulcorante natural (como el eritritol o stevia en polvo, se compra en dietéticas) 1 taza de queso mascarpone 1/2 taza de café fuerte, enfriado […]
VAINILLAS KETO
Ingredientes: Instrucciones: Dudas frecuentes: Cariños. Lic Loreley Baravalle
Cebollas y ajos caramelizados
Cebolla y ajos caramelizados Ingredientes: 2 kilos de cebollas Dientes de ajo enteros ( 1 ajo grande) Sal y pimienta a gusto Aceite de oliva extravirgen a gusto 2 cdas. de agua Preparación: Precalentar el horno a temperatura media. Mientras tanto, cortar las cebollas en juliana. Poner papel manteca en una fuente para horno y […]
Autohipnosis para adelgazar la 3° semana
Hola, te saluda la Lic Loreley Baravalle. Esta 3° semana nos toca ocuparnos del comer emocional. ¿PORQUE COMEMOS CUANDO ESTAMOS MAL? ¿QUÉ BUSCAMOS AL COMER ? ¿PORQUE NOS CUESTA TANTO ALEJARNOS DE LAS COMIDAS CUANDO NOS SENTIMOS MAL? Comemos cuando nos sentimos ansiosos, tristes, aburridos, solos, enojados, etc, es como si los alimentos pudiesen llenar […]
Autohpnosis para adelgazar: 4° semana
Hola, te saluda la Lic Loreley Baravalle. Estamos acercándonos al tramo final de este camino de cuatro semanas de autohipnosis para adelgazar. Esta semana vamos a dejar sentadas las bases para que establezcas una comunicación directa con tu cuerpo. Aprenderemos a: Conectarnos con nuestros órganos y sistemas. Enviar órdenes de sanación y adelgazamiento a todas […]
BATIDO VERDE FULL ENERGIA
Batido verde full energia ingredientes 2 puñados de acelga 1 naranja peladas
