Blend antiinflamatorio: El ibuprofeno natural!

Ingredientes:

3 Cucharadas tamaño té con jengibre fresco rallado

500 cc de agua caliente

1 saquito de te negro o verde

Jugo de ½ limón exprimido

1 pizca de curcuma

1 pizca de canela

Preparación:

Rallar el jengibre.

Colocar las 3 cucharadas de jengibre en una tetera.

Añadir el agua caliente (no hervida), el limon, el saquito de té , la canela y la cúrcuma.

Dejar reposar durante 5 minutos.

Servir sin edulcorar.

Recomendaciones:

Beberlo a diario. Luego de las comidas.

Los beneficios:

Esta bebida es un gran analgésico natural debido los efectos del jengibre y la cúrcuma que combinados se potencian.

Ideal para resfriados y alergias respiratorias.

Es una bebida expectorante.

A su vez la canela ayuda a regular el azúcar en sangre.

Compartí

Comments are closed.