- Loreley Beravalle
- May, 18, 2016
- Comidas, RECETAS
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Pastel de atún
Pastel de atún
(4 porciones)
Ingredientes:
2 cebollas
½ pimiento verde o rojo
3 latas de atún o pescado cocido
3 cucharadas soperas de queso blanco descremado
1 huevo y 4 claras
1 cucharada tamaño té de polvo para hornear
Sal, pimienta y condimentos a gusto
Rocío vegetal
Preparación:
• Picar la cebolla y el pimiento, y rehogar en una sartén untada con rocío vegetal hasta que estén blandos.
• Agregar el atún desmenuzado, el queso blanco y los condimentos.
• Cocinar con tapa durante algunos minutos y dejar enfriar.
• Incorporar el huevo, las claras y el polvo para hornear.
• Disponer la preparación en un molde tipo budín inglés untado con rocío vegetal y cocinar a horno precalentado a temperatura moderada (180º) durante 30-40 minutos.
• Desmoldar y servir en rodajas.
Nota:
• Después de incorporar la preparación junto con los huevos y el polvo para hornear, se puede procesar todo junto para darle una textura homogénea.