Hugo D bajo 19 Kilos

Hugo fue atendido por la Lic Belen Carballido. 

Nos cuenta su experiencia: 

Hoy llegue a primer objetivo…
Fue una experiencia increíble con resultados sorprendentes.
Hoy logré mi primer objetivo que es estar en mis 80 kg. Esta semana me hice nuevamente estudios y es sorprendente como mejoraron.

Hay cuatro pilares del éxito
1) perseverancia, nada se logra sin organizarse y mantenerse firme en lo que se busca.
2) sacrificio, implica saber vencer las tentaciones que se nos presentan a cada paso, proponerse hacer actividad física, algo que tenia postergado
3) disciplina, respetar los horarios y el plan y objetivos. Las viandas de Córdoba Nutrición  me ayudaron a mantener la disciplina.
4) motivación, sin la ayuda de un profesional (Belen en mi caso) no hubiera llegado a estos resultados. Siempre motiva y alentando a seguir.

Ahora viene un segundo objetivo que es mantener este peso a lo largo del tiempo. Sin duda hubo un cambio de hábitos que me llevaron a mejorar la alimentación y la salud.
Gracias!!!!

Hugo Dopazo