Blog

Hipotiroidismo y descenso de peso El hipotiroidismo es una patología en donde la glándula tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas para el adecuado funcionamiento de nuestro […]

Los beneficios de la alimentación inteligente ¿Por qué las dietas fracasan? ¿Es el sujeto quien fracasa porque carece de voluntad o son las dietas de descenso […]

Claves para combatir el estreñimiento El estreñimiento es un trastorno frecuente que afecta al 20% de la población y tiene mayor incidencia en las mujeres. Generalmente, […]

Formas de tomar agua Sabemos que frecuentemente se recomienda beber entre 6 y 8 vasos de agua por día. Sin embargo, a veces puede ser un […]

Cómo combatir la retención de líquidos La retención de líquidos o hidropesía se debe a una acumulación excesiva de líquidos en los tejidos de nuestro cuerpo. […]

Consejos para prevenir el alzhéimer El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa, progresiva e irreversible de las células nerviosas (neuronas) en donde la prevención puede evitar el […]

Cómo sustituir el pan blanco El pan blanco es un alimento arraigado en la cultura gastronómica y muy difícil de dejar a un lado cuando se […]

Consecuencias del consumo excesivo de azúcar El azúcar blanco o refinado es una de las alternativas habituales a la hora de agregar un sabor dulce a […]

Qué es la prediabetes y cómo revertirla La prediabetes es una condición patológica previa a la aparición de diabetes tipo 2. En este caso, los niveles […]