RECETAS

30 mayo, 2020

Alfajor de chocolate sin harinas

Ingredientes:  6 cdas soperas con coco rallado  2 cdas soperas con cacao amargo en polvo  1 huevo grande. 1 cdita de te con polvo para hornear […]
30 mayo, 2020

Wraps keto multi relleno

Ingredientes: 3 claras batidas a punto nieve  1  cdita tamaño té con  bicarbonato.  sal o edulcorante  Preparación:  Añadir la cdita de bicarbonato a las claras batidas […]
30 mayo, 2020

Brownie SIN HARINAS

Ingredientes:  2 huevos  1/2 banana 3 cucharadas soperas de coco rallado 1 taza con puré de zapallo ( el cascara negra ) Cacao amargo 30gr ( […]
12 mayo, 2020

Batido VERDE full metabolic

Batido VERDE full metabolic Ingredientes: -1 puñado de hojas verdes crudas: (lechugas cualquier variedad, espinaca, acelga) -10 grs de perejil fresco  -2 palitos de apio. -2 […]
28 abril, 2020

Sopa formadora de Colágeno

Sopa formadora de Colágeno Ingredientes.  500 gr de huesos de res ( puchero, costeletas u otro corte)  2.5 lt de agua  2 cebollas medianas 300 gr […]
19 abril, 2020

Budín de acelga

Budín de acelga Ingredientes 1 atado de acelga 1 cebolla 1 cucharada sopera con aceite de coco 3 huevos 150 g de queso parmesano  Sal y […]
19 abril, 2020

Hamburguesas de Zucchini

Hamburguesas de Zucchini Ingredientes: 3 zucchinis 2 huevos 50 grs de queso parmesano rallado  100 grs de semillas de chia molidas sal, pimienta, cebolla en polvo, […]
19 abril, 2020

Budín bicolor de calabaza y brocoli

Budín bicolor de calabaza y brocoli  Ingredientes:  para la 1° capa:  2 tazas de puré de calabaza  1 cucharada sopera con  queso crema 1 cucharada sopera […]
19 abril, 2020

Tortilla de sésamo y cebolla

Tortilla de sésamo y cebolla  Ingredientes:  1 cebolla grande 3 huevos 200 grs de ricota magra 3 cucharadas soperas de semillas de sésamo blanco molido 2 […]